Cuando en 1519 Hernán Cortés desembarcó en las playas de México, se topó con los aztecas, un pueblo con una gran riqueza cultural y amplios conocimientos en
astronomía, matemáticasà y meditación. Para ellos, todo pensamiento profundo
debía estar relacionado con el entorno; con las plantas, las flores, los
animales
y los fenómenos meteorológicos. Para los habitantes del Nuevo Mundo, el ser
humano era uno más de los seres vivos sobre la faz de la Tierra.
¿Qué significaba, entonces, para los aztecas meditar? Era aprender a integrarse
en el entorno, con el fin de tomar decisiones sobre cualquier asunto que los
inquietase, seguros de que su sabiduría interior y la naturaleza les darían la
solución. ¿Y cómo lo hacían? En este libro encontrarás la respuesta.
Meditación azteca es el manual perfecto para meditar en casa, en un escenario
libre de misticismos o adaptaciones especiales, a través de ejercicios prácticos
y
sencillos. Aquí aprenderás una manera distinta de buscar la relajación y
encontrarte contigo mismo, como acostumbraban los aztecas, unificando
pensamiento y naturaleza, y encontrarás una nueva vía para resolver
los conflictos cotidianos y dar respuesta a las cuestiones existenciales.