Meditacion para Niños

Cuando meditamos, estamos presentes, atentos; vivimos el día a día bien despiertos. ¿Cuántas cosas en nuestra vida suceden sin que las hayamos podido
decidir conscientemente? ¿Cuántos adultos hicieron aquello que se esperaba de
ellos sin poder elegir?

Un niño que medita será un adulto que elija cada paso con plena certeza. Cuando
enseñamos a los niños a meditar, abrimos un camino hacia la felicidad, porque,
al elegir aquello que realmente nos pide el corazón, la plenitud es inmensa.

Este libro ofrece a padres y docentes las herramientas para que acerquen esta
práctica imprescindible de autoconocimiento a los niños y niñas que acompañan,
para que puedan continuar habitando el momento presente, establecerse en su
esencia y así conquistar la tranquilidad y la calma.