¿como Se Puede Ser Zen?

En cuarenta y nueve capítulos, breves y densos, Jacques Castermane reflexiona sobre un zen para Occidente, desembarazado de los ritos asiáticos: una vía de
acción y de meditación laica, en medio de lo cotidiano. Traza un camino de
experiencia y de ejercitación que nos conduce a una nueva cultura del silencio y
a la sencillez necesaria en un mundo cada vez más complicado y ruidoso. Nos
lleva al conocimiento del modo de funcionar de nuestro propio espíritu y
responde al deseo de cambiarse a uno mismo.
Estos capítulos, llenos de sentido común y de lucidez, son una guía para
comprender mejor el sentido de nuestra vida. «Nuestro estado de salud
fundamental reside en la calma interior», nos dice el autor. Su libro pacifica
el alma, devolviéndole una nueva confianza en la existencia.