Ashtanga Yoga Nivel Intermedio

Autor/es: Mcgregor Kino

Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre
instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del
Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora
presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la
serie intermedia completa de esta
práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre
cuándo se está preparado para
asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o
cómo emplear las técnicas de
pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.

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Editorial: Sirio

Fecha de edición:

Nº de páginas: 288

Idioma: CASTELLANO

Medidas: 203 x 254 mm

Tipo de encuadernación: Otros

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