Chi Kung para la Salud y Vitalidad Femenina

En esta guía, ricamente ilustrada, Mantak Chia y William U. Wei nos explican cómo utilizar los ejercicios energéticos y físicos del chi kung para equilibrar
las secreciones hormonales, compensar los crecimientos celulares anómalos,
prevenir el cáncer de útero y restablecer el vigor sexual femenino. Paso a paso,
y con instrucciones detalladas, nos ofrecen ejercicios para abrir los canales
energéticos vinculados a los órganos reproductores femeninos y para eliminar los
bloqueos energéticos que provocan disfunciones y enfermedades sexuales. Los
autores nos indican cómo realizar el masaje de mamas y genitales para que
circule el chi y la energía sexual, y detallan, asimismo, la práctica del
levantamiento de pesas chi -técnica equiparable a la Kegel que utiliza un huevo
de jade- para estimular el retraso hormonal debido a la edad y fortalecer el
suelo pélvico.

A estos ejercicios se suman consejos dietéticos, limpiezas depurativas y
remedios herbales, que estimulan aún más la sanación de los órganos
reproductores femeninos y la conservación del deseo sexual.