Ciencia Del Pensamiento Positivo la

A veces resulta más fácil buscar lo peor de cada situación: nuestros cerebros han evolucionado para detectar problemas a fin de evitarlos. Pero tú puedes
transcender esa negatividad natural, si sabes cómo hacerlo. La ciencia del
pensamiento positivo te muestra cómo se forman los hábitos de pensamiento
cínico, y cómo puedes reprogramarte para superarlos. La experta en neuroquímica
Loretta Graziano Breuning, doctora en Filosofía, te empodera para transcender la
negatividad creando nuevos hábitos de pensamiento. Aprenderás acciones sencillas
y prácticas que podrás adoptar para modificar tu pensamiento, de forma que
permitan a tu cerebro volverse optimista con la liberación de las sustancias
químicas que conducen a la felicidad. Incluso puedes sustituir de forma
permanente los patrones de pensamiento cínicos por ideas realistas y
optimistas.on sólo unos minutos diarios, durante seis semanas, emprenderás
nuevos caminos para ver el mundo de un modo distinto. La frustración es parte
inevitable de la vida, pero en lugar de utilizar el cinismo para manejarla,
podrás reprogramar tu cerebro para superarla.