Como Andar

Autor/es: Hanh Thich Nhat

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para
todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su
vida.
Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias
personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para
experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones
sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas
de la sabiduría al alcance de todos.

El precio original era: 10,00€.El precio actual es: 9,50€. (IVA Incluido)

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Editorial: Kairos

Fecha de edición:

Nº de páginas: 120

Idioma: CASTELLANO

Medidas: 140 x 140 mm

Tipo de encuadernación: Bolsillo

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