Cómo enseñar yoga a los niños. A partir de hoy vamos a comenzar a practicar una actividad que va a cambiar sus vidas poco a poco. Cuando un niño empieza a
recibir lecciones de yoga y pone en práctica sus posturas, empieza a sentir los
beneficios en su vida diaria.
He comprobado que no hay nadie mejor que los niños para enseñarles a la práctica
del yoga, ya que dominan los asanas con facilidad y en muy poco tiempo, además
de que todos los ejercicios que se realizan en las clases les proporcionan una
gran satisfacción.
El niño que practica yoga mejora física, psíquica y moralmente.