En este libro se plantea una visión renovada del sentido y modo de gestionar el descanso en una sociedad caracterizada por la velocidad, la tensión, el estrés,
la fatiga, el cansancio y la prisa. Su lectura es una invitación a investigar y
ahondar en el propio descanso. «Descanser» es la acción de «descansar para ser».
A través de ella, la persona puede recuperar su centro, retornar a su identidad
más profunda, renovar su materia-energía y reavivar su espíritu para ser
devuelta al mundo con una nueva calidad de presencia. Aunque versa sobre el
descanso, éste no es un libro para dormir sino para despertar. Despertar a una
nueva comprensión del papel nuclear del descanso en una vida más humana,
saludable y gozosa. Despertar a una reconsideración del descanso, no como lujo
sino como necesidad y no sólo como derecho sino también como obligación con el
propio cuerpo y con el resto del mundo, al tiempo que como necesidad política y
urgencia cósmica. Se aborda el descanso siguiendo los latidos y rasgos
específicos de cada una de las cuatro estaciones del año. Asimismo se incluye la
descripción de un buen número de ejercicios y experiencias de descanso, en las
que se reconoce y promueve el silencio como su expresión más relevante y
significativa. José Mª Toro (Lora del Río, 1961) es maestro de enseñanza
primaria, actualmente en excedencia voluntaria y dedicado a tareas de formación
de diversos colectivos, especialmente en el ámbito de la educación y en el
sanitario. Ha dictado numerosas conferencias y seminarios así como cursos
específicos y ponencias en buena parte de las ciudades y universidades de
nuestro país. Su libro Educar con Co-razón, publicado por esta misma editorial y
traducido ya al portugués, está conmocionando los espacios educativos y es
lectura obligada en varias Facultades de Ciencias de la Educación y Escuelas de
Magisterio. Es autor también de los libros La Vida Maestra y La Sabiduría de V