El Dominio de la Mente y la Comunicacion Consciente

Los buenos líderes del futuro tienen que ser buenos gestores emocionales. ¿Cuál es la clave aquí? ¿Necesitamos luchar contra el estrés o desarrollar y mejorar
nuestro potencial y capacidad para afrontar situaciones? A muchas personas en
todo el mundo les ha recetado diferentes formas de controlar el estrés. Realizan
cursos de manejo del estrés que enseñan cómo lidiar con el estrés físico,
emocional, ambiental y social. Pero ¿tienen éxito? Normalmente no, porque miran
la gestión del estrés y los desequilibrios desde un punto de vista externo,
mientras que la causa real es interna.
Yoga y gestión son dos palabras que tienen mucho en común. Algunas empresas se
inspiran en esta disciplina basada en técnicas de relajación, concentración,
herramientas de control físico y mental, ejercicios de respiración y
meditación…

Con prólogo de Ramiro Calle.