Guia Pratica Del Yin Yoga Mindfulness

Calma Tu Mente y Aumenta Tu Energia. Todo Comienza Qui y Ahora

Autor/es: Martin Molinero Olga

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y
aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3
herramientas: – Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. –
Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un
vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.

El precio original era: 22,00€.El precio actual es: 20,90€. (IVA Incluido)

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Editorial: Obelisco

Fecha de edición:

Nº de páginas: 80

Idioma: CASTELLANO

Medidas: 170 x 155 mm

Tipo de encuadernación: Bolsillo

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