Los Preliminares de la Meditacion

En todas las tradiciones budistas se habla de dos prácticas no muy conocidas en occidente, pero indispensables para tener una buena meditación. Las dos actúan
como sólidos fundamentos para llevar a cabo nuestra transformación interior:
acumular energía positiva y purificar las fuerzas negativas en nuestra mente.
Este libro presenta un aluvión de instrucciones para lograr los dos propósitos.
Los preliminares de la meditación es un comentario impartido por uno de los
primeros gueshes que llegó a España en los años ochenta, el Venerable Gueshe
Tamding Gyatso, que al final de su vida fue elegido por Su Santidad el Dalai
Lama para ser abad (khenpo) de uno de los grandes monasterios tibetanos en el
exilio, el monasterio de Ganden. Durante muchos meses, este gran gueshe estuvo
describiendo, palabra por palabra, un manual de preliminares de meditación que
se recita en muchos monasterios de la tradición budista, tanto en el Tíbet como
en la India: el Jorcho, Un collar para los afortunados. Si deseas conocer la
meditación dentro del contexto de una práctica espiritual genuina, si deseas
tener experiencias de las etapas del camino (Lam Rim) desarrollar samatha,
vipasana y la práctica tántrica, los preliminares que aprenderás en este libro
son imprescindibles.