Manual para Entender y Tratar el Sedentarismo

Consejos para Mejorar la Calidad de Vida

Autor/es: Andia Rodríguez Silvia M.

+Por qué nos movemos tan poco? +Por qué es tan beneficiosa la actividad física para la salud?+Cómo evitar que los niños y los adolescentes sean sedentarios?
+Qué es la trampa del sedentarismo?+Por qué cuesta tanto aceptar que el
sedentarismo es un problema de salud importante? +Cuáles son los ejercicios más
recomendables para llevar una vida sana y evitar enfermarse?+Cuáles son las
barreras para hacer ejercicio? +Cómo pueden ayudar los integrantes del equipo de
salud y los profesores de educación física a las personas que desean realizar
actividad física?

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Editorial: Ned Ediciones

Fecha de edición:

Nº de páginas: 86

Idioma: CASTELLANO

Medidas: 140 x 200 mm

Tipo de encuadernación: Bolsillo

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