Meditacio Per a Principiants

Autor/es: Kornfield Jack

Un dels grans mestres de la tradició espiritual del budisme a Occident ens ofereix una guia per incorporar breus sessions de meditació a les nostres vides.
En aquest llibre especialment pensat per a principiants, Jack Kornfield ens
explica com, a través de la respiració, les sensacions físiques i fins i tot les
emocions, podem crear serenor i focalitzar la consciència en el moment present.
Llibre acompanyat d’un cd amb 6 meditacions guiades.

El precio original era: 17,50€.El precio actual es: 16,62€. (IVA Incluido)

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Editorial: Viena Edicions Catalan

Fecha de edición:

Nº de páginas: 92

Idioma: CATALAN

Medidas: 170 x 200 mm

Tipo de encuadernación: Cartoné

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