Obesidad y Sobrepeso

Programa integral para adelgazar, reducir la obesidad y el sobrepeso. Cómo logré mi objetivo. Para la confección de este programa realizamos junto con un equipo
multidisciplinario una amplia revisión a lo largo de varios años para la
recopilación de datos, información y trabajos sobre obesidad, necesarios para
evaluar en grupos de estudios el programa que proponemos, el que ha sido
evaluado con la elaboración de la base de datos, el tratamiento y el análisis
estadístico de los datos y de los resultados. De igual manera en la elaboración
de la presente edición se revisó la literatura ampliada y actualizada sobre
obesidad y el sobre peso, de elementos de nutrición, dietas, metabolismo,
estudios psicológicos del obeso, ejercicios físicos, así como de principios y
metodologías del entrenamiento deportivo, con el propósito de ampliar el
espectro de información y de actuación para los especialistas cuyo desempeño se
centra en la promoción y desarrollo consciente.