En el sueño lúcido eres consciente de estar soñando mientras sueñas, y ello te ofrece la libertad de elegir el rumbo que seguirá tu experiencia. Si estás trabajando en tu crecimiento personal y en el desarrollo de la consciencia, se trata de una herramienta sumamente poderosa que te ofrecerá un gran apoyo a lo largo del camino.

Otra de sus peculiaridades es que también ayuda a comprender el despertar espiritual, puesto que cuando «despiertas» dentro de un sueño te das cuenta de que lo que unos instantes antes considerabas objetivo, estable y sólido, es exactamente todo lo contrario, es decir, subjetivo y relativo.