La fe budista y cristiana coinciden en tres temas y tareas: meditar los misterios, compadecer a las personas y discernir los engaños, para dejarse
llevar por el Camino hacia la Verdad de la Vida. Con el corazón, más que con la
cabeza. Con el cuerpo entero, más que solo con ojos y oídos.

Este libro invita a escuchar la Palabra con la respiración, con el cuerpo entero
y desde el yo profundo. La primera parte orienta por el Camino hacia la
iluminación. La segunda es un puente entre la lectura bíblica con el cuerpo
entero (shindoku) y la asimilación del Kôan «con cuerpo y alma unificados». En
la tercera se integra la dinámica de los Ejercicios Espirituales ignacianos con
la mística Zen.